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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 30.03.2009 18:54 
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eieiei das hört sich gar net gut an :sad:
meinst du, du packst das, mit dem aufhören?
zu wünschen wäre es dir ja :bang:

hast streß mit der freundin?, oder warum die angst das se weg geht? :waah:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 31.03.2009 07:03 
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Ne... kein Stress..... Sie weiss nix. bei Ihr trink ich wenig und selten. Könnte aber Stress machen, wenn sie das erfahren würde. Werd auch net zum Arzt gehen, sondern einfach nur aufhören und weiter nicht auffallen. Hab das ganze ja schon mal durchgemacht als ich zur MPU musste. Da hat der Arzt auch nix gemacht. Ich habs einmal geschafft und ich werd das auch nochmal schaffen. Vor allem, wenn ich mir das in den Kopf setze. (Und das hab ich schon getan) Werd Dir hier ehrlichen Bericht erstatten, wie es läuft und so innem halben Jahr, werd ich mich mal wieder durchchecken lassen bei ner ü 40 Untersuchung. :d025:

Und wie siehts bei Dir aus mit dem bösen Geist Alkohol?? :blol:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 31.03.2009 20:52 
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ich hätt jetzt gedacht sie weiß das du *etwas* zuviel trinkst :pfiff:
wie solls bei mir schon ausschauen, wenn ich hier nicht mehr reinschreibe :glöck: :ugly08:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 31.03.2009 21:48 
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Nö... weiss sie nicht. Wir sehen uns ja nur am Wochenende. Und dann gabs abends höchstens mal 1-2 Glas Wein beim Abendessen. Sie wird sich wundern, wenn ich da auf einmal keinen Bock mehr drauf hab. :blol: Nen 389ner Leberwert iss mir zu Heavy....irgendwann muss ma schluss sein. :ugly08:

Alles beim alten ja?? :blol:

Ich heute keinen Tropfen.... und das soll ersma so bleiben. :bang:

Nur gesundes Essen und Trinken. Obst, Gemüse, Fisch, Buttermilch, Magermilchnaturjoghurt, usw.

Schmeckt eigendlich ganz gut!! :d025:

Trainieren und Sauna sowieso. :bang:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 31.03.2009 21:59 
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ja, dieser wert is echt nich mehr lustig :ugly08:
dann drück ich dir mal die daumen, das du das gut schaffst...
schreib ruhig hier, wenn du das bedürfniss hast...

find ich gut das du heute nix getrunken hast :hupf: :respekt_2:
ja, so ne ernährung kann ganz gut sein, weiß ich selber :d025:
...da geht es dem körper einfach besser :blol:
ich reg mich grad jeden tag selber über mich auf, aber es nützt nix :ugly08:
ich bin wieder voll rein gerutscht...
...wie immer wenn ich dinge zu bewältigen habe :waah: :ugly08:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 31.03.2009 22:07 
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Jo danke...

Hauptsache ich krich den Wert wieder geregelt.... Hatte schon von Leuten gehört mit über 1000 bis 1500.... :waah 3:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 31.03.2009 22:13 
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die hingen aber an schläuchen, oder? :waah:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 01.04.2009 07:18 
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Nich unbedingt, aber die hatten glaub ich schon gelbe Augen..... :d025:

Das klingt für mich jedenfalls schon abschreckend genug. So möcht ich auf gar keinen Fall enden.

Ich war und bin mein Leben lang ein vitaler Mensch gewesen der immer Sport getrieben hat. Und das soll auch so bleiben, bis ins hoffendlich hohe Alter. :d025: :c065:

In meinem Befund stand, dass ich meinen Alkoholkonsum kritisch überdenken sollte.... und das hab ich auch in binnen einer knappen Sekunde getan. Auf den Schreck das letzte Glas noch runtergespült und seit vorgestern nix mehr angefasst. :eeek:
Hab nun irgendwie ne Abneigung gegen dieses Teufelszeug. Trink gezze nur noch starken Kaffe. Macht auch gute Laune. Ausserdem iss Coffein gut für die Leber. (google mal danach) Kaffee (Koffein) iss sogar als Leberschutz wirksam. Ich wette, das wusstest du noch net. :d025: Zudem mach ich wieder ne ne Kur mit Mariendistel, Artischocke, Vitamin B Komplex und B12 in Spritzenform. Da hat eine die 1000 fache Dosis vom eigendlichen Tagesbedarf und wird in der Leber gespeichert. :d025:

Unser Tankstellenpächter denkt bestimmt, ich wär im Urlaub!! :blol:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 01.04.2009 19:51 
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das mit dem kaffee wußt ich schon, ich sauf ja auch den ganzen tag kaffee :blol:

das hört sich doch schonmal gut an, ich wünsch dir ne gute umsetzung :blol:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 02.04.2009 06:25 
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Bis jetzt klappt alles bestens. Heut iss Tag 3. :blol:

Komm Bap.... mach mit!! :d025:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 02.04.2009 14:10 
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wär eigentlich mal ne maßnahme :waah:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 02.04.2009 15:42 
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Wir können und ja gegenseitig anspornen....

Ich bin immer noch trocken.... gehe gleich zum Sport!! :c065:

Wann hast du denn Deine Werte das letzte ma messen lassen??

Wenn Du seit dem letzten mal bei 100 fleissig weiter gesoffen hast, dann hast du mich ja eventuell schon ein. :freddy:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 02.04.2009 22:11 
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Meine Werte wurden bisher nicht mehr kontrolliert, aber ich denke das ich immer noch so auf 100 bis 150 bin :kratz:
Ja, ich muß echt was ändern :waah: :ugly08:
...am besten schon gestern :slap:
...aber du kennst das ja, wie das is, solange man noch was daheim hat geht dat nich :waah:
Ich hab heute morgen überlegt alles weg zu schütten, aber das hab ich dann nich übers herz gebracht :ugly08:
erstens wegen der Kohle, was die Buddeln gekostet haben und zweitens kann man das doch nich einfach wegschütten, das tut ja weh :ugly08:
...obwohl es die richtige Maßnahme wäre :eeek:

Nun gut, wie auch immer :glöck:
...ich werd mit dir mitziehen und versuchen das hin zu bekommen :hupf:
...allerdings erst wenn ich die Reste ausgeschlürft hab :slap:
...es is einfach der gleiche Kampf, wie mit dem rauchen aufzuhören :uml: :eeek:
...solange da noch eine Kippe rumliegt pack ich das auch nich :ugly08:
ich muß dann erst alles vernichten, bevor ich loslegen kann :waah:

Wenn ich jetzt das Prob hätte, das ich kein Geld mehr habe, dann würd sich das von alleine erledigen und ich könnt mitte des Monats jederzeit, quasi unfreiwillig auf Entzug gehen...
...da mir aber z.B. meine Oma immer wieder Geld zusteckt, is die Verlockung natürlich da, dieses in Schnaps umzusetzen :ugly08:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 03.04.2009 06:45 
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Mit der sucht, das iss so ne Sache bei mir. Ich werde eigendlich nie so richtig psychisch (seelisch) abhängig von irgend was. Das merk ich zum Beispiel bei Zigaretten. Ich hab letztens auch wieder auf Arbeit 4,5 Jahre geraucht und dann ohne Probleme von heut auf morgen wieder sein gelassen.

Haschisch 27 Jahre.... kein Bock mehr drauf gehabt, auch von heut auf morgen sein gelassen. Iss jetzt 3,5 Jahre her.

Kokain gelegendlich 5 Jahre. auch schon 3,5 Jahre her. Vermissen tu ich jedenfalls nix.

Beim Alk hatte man manchmal immer so körperliche unangenehme Nebenwirkungen, wenn mann nichts hatte. Man musste also, immer um nich grossartig aufzufallen den Pegel halten und die Fahne verbergen. :ugly08:

Allerdings hab ich die letzte Zeit nicht so viel gesoffen, dass ich solche Symtome aufwies. Deswegen fällt es mir im Augenblick erstaunlich leicht nichts zu trinken. Meiner Meinung nach iss psychische Sucht Kopfsache.

Physische (körperliche) Sucht hingegen lässt sich für "mich persönlich" schlechter abschütteln.

Ich vermisse den Alk bis jetzt noch nicht. Ich hätte gestern genug Möglichkeiten gehabt. Und Sonntagiss bei uns im Fitnessstudio frei saufen. Ich werd Kaffee trinken. Allerdings werd ich nicht lange bleiben. Besoffen sind die einfach unerträglich. :rooofl:

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 Betreff des Beitrags: Re: Baptiste`s *ich trink Milch* Tagebuch-Fread
BeitragVerfasst: 05.04.2009 11:57 
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Tag 6.... immer noch locker standhaft!! :c065:

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